Fokus-Timer (Arbeit und Pausen)
Stellen Sie Arbeits- und Pausenzeiten ein und starten Sie: Das Tool reiht die Einheiten aneinander und klingelt bei jedem Wechsel. Mit 25, 5 und 15 Minuten und 4 Einheiten dauert ein Zyklus 2 Std. 10 Min.
- An Tausenden Fällen geprüft
- Aktualisiert am 6. November 2026
Arbeit · Einheit 1 von 4
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Die Zeit bleibt im Hintergrund richtig, aber der Alarm kann sich verzögern, wenn die Seite versteckt ist.
Kleine Challenge
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Testen Sie sich: Jede Antwort berechnet das Werkzeug, und die falschen Optionen sind die häufigsten Fallen.
So funktioniert es
Formel: Zyklus = n × Arbeit + (n − 1) × kurze Pause + lange Pause
Das Tool wechselt zwischen Arbeitseinheit und Pause. Nach der gewählten Zahl von Einheiten (zu Beginn 4) folgt eine lange Pause. Ein ganzer Zyklus dauert n × Arbeit + (n − 1) × kurze Pause + lange Pause: 4 × 25 + 3 × 5 + 15 = 130 Minuten. Wie der Timer berechnet es das Ende jeder Phase nach der Uhr Ihres Geräts.
Rechenbeispiele
Starteinstellungen: 25, 5 und 15 Minuten, 4 Einheiten
Ein Zyklus dauert 2:10:00, davon 1:40:00 Arbeit.
Einheiten von 50 Minuten, Pausen von 10 und 30 Minuten, 3 Einheiten
Ein Zyklus dauert 3:20:00.
Ein 8-Stunden-Tag mit den Starteinstellungen
3 ganze Zyklen passen hinein: 12 Arbeitseinheiten.
Häufige Fehler
Nach jeder Einheit eine kurze Pause rechnen, auch nach der letzten: Man käme auf 2:15:00.
Auf die letzte Einheit folgt die lange Pause: 2:10:00.
Die Zeiten mitten im Countdown ändern wollen.
Die Einstellungen sind gesperrt, solange er läuft: Zum Ändern zurücksetzen.
Das Handy während einer Einheit sperren und sich auf den Alarm verlassen.
Lassen Sie die Seite sichtbar: Der Alarm kann sich verzögern, wenn die Seite versteckt ist.
Was die Rechnung nicht berücksichtigt
- Die Zeiten sind Ihre Einstellungen: Das Tool schreibt keine vor.
- Die angezeigte Zeit bleibt im Hintergrund richtig, aber der Browser kann den Alarm verzögern oder stummschalten, wenn die Seite versteckt oder das Handy gesperrt ist.
Ein Zyklus mit den Starteinstellungen (2:10:00)
| Phase | Beginn | Ende |
|---|---|---|
| Arbeit 1 | 0:00 | 25:00 |
| Kurze Pause | 25:00 | 30:00 |
| Arbeit 2 | 30:00 | 55:00 |
| Kurze Pause | 55:00 | 1:00:00 |
| Arbeit 3 | 1:00:00 | 1:25:00 |
| Kurze Pause | 1:25:00 | 1:30:00 |
| Arbeit 4 | 1:30:00 | 1:55:00 |
| Lange Pause | 1:55:00 | 2:10:00 |
Häufige Fragen
Welche Zeiten soll ich wählen?
Keine ist vorgeschrieben: Die Startwerte (25, 5 und 15 Minuten) sind übliche Einstellungen. Passen Sie sie an Ihre Arbeit an.
Kann ich eine Pause überspringen?
Ja: Die Taste Überspringen springt sofort zur nächsten Phase.
Klingelt er bei gesperrtem Bildschirm?
Nicht immer: Viele Handys pausieren Webseiten, wenn der Bildschirm gesperrt ist. Lassen Sie die Seite sichtbar.